Gagnez de la confiance en soi grâce au Feng Shui
Comprendre le Feng shui est assez simple et mettre en œuvre certaines des recommandations de [...]
Comment pratiquer la méditation Trakata?
Que veut dire Trataka ? Le trataka, une technique utilisée dans une pratique de méditation, [...]
Qu’est que le Prana Mudra?
Le Prana Mudra ou Yoga des doigts, est un geste de la main qui signifie [...]
Qu’est-ce que le “Trauma-Informed Yoga” ?
Le Trauma-informed yoga (yoga tenant compte des traumatismes) est basé sur une compréhension particulière du [...]
5 façons dont la méditation peut aider un massage conscient
La méditation est désormais une pratique courante et nous connaissons tous l’importance de la pleine [...]
Comment méditer pour perdre du poids ?
La méditation est une pratique qui aide à connecter l’esprit et le corps pour atteindre [...]
Le sens du mantra Gayatri
La signification du mantra Gayatri Ceux qui pratiquent le yoga auront sûrement entendu parler ou [...]
Le Yoga pour maigrir et perdre du poids
La pratique du yoga soutient le développement physique, mental et spirituel qui vous permet de [...]
Diwali, la fête des lumières
Diwali, également orthographié Divali, l’une des principales fêtes religieuses de l’hindouisme, du jaïnisme et du [...]
Comment utiliser une roue de Yoga en liège ?
La roue de yoga en liège est un accessoire de yoga fonctionnel créé pour encourager [...]
Comment choisir un coussin de méditation ?
Selon les préceptes bouddhistes, la position de méditation correcte est appelée la « position des [...]
Les principes de base du Feng Shui
Les mots chinois “feng” et “shui” se traduisent respectivement par “vent” et “eau”. Dans la [...]