Archives par tags: Yoga
Le Yoga pour les Enfants : Favoriser la Sérénité et la Croissance
Le yoga, souvent considéré comme une pratique réservée aux adultes, s’ouvre de plus en plus [...]
Qu’est-ce que le Yoga de restauration ?
Le yoga de restauration est une forme de yoga qui vise à apaiser le corps [...]
Quelle est la différence entre Yoga et Pilates?
Le yoga et le Pilates sont souvent mis dans la même catégorie, mais ils ont [...]
Le Yoga pour maigrir et perdre du poids
La pratique du yoga soutient le développement physique, mental et spirituel qui vous permet de [...]
11 types de yoga, survol des principaux styles
Il existe de nombreux types de yoga différents, que vous souhaitiez un cours plus exigeant [...]
Comment choisir un tapis de yoga?
Longtemps salué pour ses effets positifs sur l’esprit et le corps, le yoga aide à [...]