Les Fleurs de Bach sont une méthode de soins naturels développée par le Dr Edward Bach au début du XXe siècle. Elles se composent de 38 remèdes à base de fleurs sauvages, chacun correspondant à un état émotionnel précis. Selon la théorie de Bach, chaque remède est censé agir sur l’équilibre émotionnel et aider à rétablir l’harmonie intérieure.

Les Fleurs de Bach sont souvent utilisées pour aider à gérer le stress, l’anxiété, la dépression et d’autres troubles émotionnels. Elles sont également utilisées pour soutenir le processus de guérison lors de maladies physiques.

Les Fleurs de Bach sont généralement prises sous forme de doses diluées dans de l’eau ou du sirop. Elles peuvent également être utilisées en inhalation ou en application cutanée.

Il est important de noter que les Fleurs de Bach ne sont pas considérées comme une thérapie reconnue par la communauté scientifique et que leur efficacité n’a pas été démontrée de manière concluante par des études cliniques. Il est recommandé de discuter avec un professionnel de santé avant de commencer à utiliser des Fleurs de Bach et de ne pas les utiliser comme seul traitement pour des troubles graves.